每一位女性的月经周期都是不一样的，在正常情况下一般为28-30天。但是对于所有女性而言，如发现自己月经频繁迟到，就需要提高警惕并应及时就医查找原因。

 

　　十堰民生妇科医院医生表示女性一旦有月经就表示已具有生育能力。一般来说，18岁-45的女性，卵巢功能成熟，有周期性的排卵和性激素的分泌，处于生育的旺盛期。

 

　　女性月经提前或延后7天左右均属正常。女性一旦有月经就表示已具有生育能力。月经不来的原因常见的有妊娠、月经不调、内分泌异常、肿瘤化疗后等等。

 

　　压力、饮食、过度运动等都可以导致月经迟到。维持规律月经周期的激素平衡实在是很脆弱，一点风吹草动就失衡。

 

　　压力过大，月经紊乱。这种情绪上的改变也会影响到那些化学信号在体内的传递。一旦传递过程中出了错，可能会让月经周期迟到。

 

　　适度的运动能帮助身体保持良好的新陈代谢，让内分泌系统的工作有条不紊地进行，月经周期自然也规律。但过度的运动可就出现想反的效果。长期过度运动不仅可能让月经不规律，甚至可能造成闭经。

 

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