痛经患者需要注意什么问题?很多的人在月经期间，会出现腹部疼痛的现象，这有可能是因为痛经导致的，当出现了痛经之后，会严重的影响患者的生活，尤其是对已婚的女性来说，大家需要注意一些事项，避免造成更多痛苦，痛经患者需要注意哪些事项？

　　痛经患者需要注意什么问题?

 

　　1、痛经避免过于劳累：痛经的时候，要合理休息，避免过于劳累，特别是剧烈的运动及劳动，会导致经期延长和月经不调。

 

　　2、避免喝浓茶：浓茶中含有较高的咖啡因和鞣酸，咖啡因会刺激神经，导致痛经加重，而鞣酸会与铁结合，影响铁质吸收，引起贫血，所以，在月经期间不要喝浓茶。

 

　　3、避免情绪激动：经期女性的情绪容易激动，而且易怒，此时可以多到外面散散心，保持心情愉快，避免情绪波动过大。

 

　　4、避免性生活：经期子宫有一定的创面，而且有阴道出血，如果有性生活，就容易把致病菌带入阴道，引起妇科炎症，而且也容易导致子宫内膜异位症的发生。

 

　　5、避免盆浴：月经期间，宫颈口微张，如果进行盆浴，污水进入子宫内，就会导致生殖器炎症。

 

　　6、避免穿紧身裤：月经期间穿过窄的衣裤，就会使得局部血管受压，影响血液循环，导致会阴部充血，引发泌尿生殖系统感染等疾病。

 

　　7、避免受凉：女性在月经期间一定要注意保暖，避免受凉，不要淋雨、涉水或游泳等。

 

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