很多女性都被痛经困扰着，却很少有人为此去做过检查。十堰民生妇科医院医生提醒广大女性朋友，女性痛经一定要及时就诊排除其他妇科病隐患，对症治疗缓解症状。

    【案例解析】

    今年27岁的张鑫早在中学时期就开始被痛经折磨着，到了经期经常痛的下不了床。因为经常听别人，结婚后痛经就会消失，所以她一直没把痛经当成什么大事，每次都挺过来了。直到前年自己结了婚，但是她发现并没有像别人说的婚后就会消失，上个月因为实在痛的难以忍受，就来到十堰民生妇科医院检查，这时她才知道她是患了子宫内膜炎，此病若不积极治疗日后会影响怀孕。十堰民生妇科医院医生称：子宫内膜炎是各种原因引起的子宫内膜结构发生炎性改变。本病的临床症状呈周期性发作，痛经为较常见的临床特征，多呈进行性加剧疼痛等于经前1～2天开始，经期领先天较为严重，经血干净后逐渐缓解以至消失。其次为月经失调，常表现为经量增多，经期延长，或周期紊乱。

    十堰民生妇科医院医生介绍：【痛经的5大类型】   （了解更多详情点此咨询医生）

    1、经寒不调型：如果您遇冷、潮湿就会加重，小腹喜温喜按，得暖痛减，经色淡量少，伴有腰酸腿软，手足欠温，小便清长等，那么就有可能是经寒不调型痛经。

    2、气血虚弱型：如果您经常腰膝酸软，面色苍白，神疲无力，月经色淡而量少，经期或经净后，小腹隐痛就有可能是气血虚弱型痛经了。

    3、气滞血瘀型：气滞血瘀，是指气滞和血瘀同时存在的病理状态，气滞血瘀型痛经是由于情志不畅，长生气、又得不到释放，引起肝气内结，气机下沉与小腹，一段时间后造成血瘀、疼痛的症状。如果您月经前心烦、胸闷，为小事而大发脾气，伴有乳房及胸胁部胀痛，就有可能是气滞血瘀型痛经了。

    4、肝肾亏虚型：如果您经期或经后小腹隐隐作痛、腰酸膝软，或脸有潮热感、经色淡红、经量少、质稀薄，头晕耳鸣，舌淡红苔薄白，脉沉细数等症状，就有可能是肝肾亏虚型痛经。

    5、湿热下注型：如果您有来月经前，总是觉得小腹疼痛，按压后疼痛加剧，还有痛经怎么才能缓解？哈尔滨和美妇产医院医生指出以下方法可以有效缓解痛经：

    温馨小贴士：【痛经该怎么改善呢】  （了解更多详情点此咨询医生）

    1、按摩方法：月经来时很多人都喜欢用热水袋敷在腹部，或者贴上暖宝宝就会感觉疼痛少一些。这种体制属于虚寒，这样的女性建议平时多去泡一泡温泉或者在家多泡澡。另外也可以多揉按肚脐周围来改善骨盆腔的血液循环，消除淤血。注意，月经期千万不要进行盆浴。如果这时疼痛难忍，可以按压中极穴10-20分钟，可以有效减轻痛感。

    2、多服用维生素：医学证明维生素摄入足量可以明显减轻痛经的症状。痛经以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主的人，平日应多吃富含维生素B1、B2的食物，如：糙米、胚芽米、肝脏、杏仁、乳制品等。而平日有骨盆腔充血，月经来时子宫卵巢部位疼痛的人，则建议多摄取富含维生素C、E的食物，如：黄、绿色蔬菜、橙子、柠檬、核桃、杏仁、小麦胚芽等以改善骨盆腔的血液循环，缓解骨盆腔充血的疼痛。

    3、服用汤剂：出现痛经的女性可以服用汤剂去除痛经。选羊肉半斤、当归、生姜各五钱，桂皮适量炖煮来吃；痛经伴血色稀淡、头晕目眩、腰膝酸软的，可以用当归二钱、黄耆一两、鸡1/4只或排骨四两、虱目鱼半尾炖汤。这些食物在秋冬季节吃，不仅可以缓解痛经，还具有驱寒的疗效。

    4、补充矿物质：女性多补充钙、钾及镁等矿物质，也能帮助缓解痛经。服用钙质的女性，较未服的人经痛几率降低。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经来访前及期间，增加钙及镁的摄取量。富含钾的食物：主要有香蕉、花椒、甜橙、甜瓜、西瓜、鲜桃、柚子、马铃薯、葡萄、西葫芦等。富含钙的食物：虾皮、大米、面粉、菠菜、豆奶、小白菜、牛奶等。富含镁的食物：全麦（带麦麸、麦胚芽）、大豆、坚果（核桃、花生、葵花籽、栗子、松子、莲子、杏仁、榛子等）、土豆、莴笋叶、萝卜缨、冬寒菜、蘑菇、紫菜、芝麻酱等。热辣辣的感觉。经血暗红，粘稠有血块，经后的白带黄稠，就有可能是湿热下注型痛经。

    【治疗痛经该选择哪家医院呢】  （了解更多详情点此咨询医生）

    十堰民生妇科医院医生提示：女性痛经一定要选择资深医生的妇科医院进行详细的检查，避免因小诊所而带来二次伤害，导致以后的不孕不育，或者其他的妇科疾病。希望痛经和月经不调广大女性朋友能够重视起来，个人病情还需结合自身实际情况而定，任何疾病都要做到早预防、早发现、早治疗，这才是维护健康之根本。如果女性朋友还有其他疑问，可直接向我们的医生解忧咨询，十堰民生妇科医院是十堰市一家资深专业的妇科医院，妇科疾病是女人很容易患的疾病，选择好医院是关键，有了疾病一定要就诊，不要因为讳疾忌医耽误了病情，十堰民生妇科医院提供一人一医一诊室，能较大限度保护患者的隐私。

    十堰民生妇科医院医生提醒您：更多关于妇科疾病，请登录十堰民生妇科医院进阅览或拨打我们的热线进行咨询。