很多女性在人流之后都会有一些饮食禁忌，对此大家需要引起重视，唯有这样才可以保证身体不受到影响。一直以来，北方人喜欢吃大葱，南方人喜欢吃小葱，可见葱颇受欢迎，这是一类不可避免的食物。女性朋友非要吃葱时，人流之后偶尔食用一些即可，不必过于纠结！

 

　　人流后的饮食禁忌有哪些呢？对此下文中十堰民生妇科医院的无痛人流专家来讲解一番：

 

　　人流后，优先食用高蛋白的食物最适宜。像多吃一些鸡肉、猪肉、蛋类、豆类和奶类等都是比较适合的。同样，人流后虚汗比较多，所以大家不妨就多吃新鲜蔬菜、水果，多喝几次水但是要量少才是比较适合的。

 

　　人流后，避免吃刺激性的食物。像辣椒、酒、醋、胡椒等食物。为什么呢？因为刺激性的食物会影响女性的内分泌，会影响到子宫伤口，这样做会延缓女性恢复健康的时间，所以大家要引起重视。

 

　　人流后，女性避免吃油炸性的食物、忌吃高脂肪的食物，因为这一类食物会导致人流后有便秘的情况，毕竟这是让很多人尴尬和困扰的原因，所以平时多吃一些蔬菜、水果才可以有效的减轻此类人流后的相关症状。

 

　　最后，人流后，忌吃寒性食物至关重要。人流后食物应该以温补为主，而寒性的食物不利于恢复健康。所以女性朋友人流后忌吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性的食物才行。

 

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