阴道炎是一种常见妇科病，但是并不代表只有“妇女”才会患病，没有性生活的青春期少女也会得阴道炎，那么青春期少女如何预防阴道炎？

 

　　一般来说，阴道疾病除了性行为传播这条途径外，个人卫生等因素也是原因之一。对于青春期的少女来说，针对阴道炎的预防措施也是不可或缺的。

 

　　排除异物进入阴道带来的细菌引发炎症的可能，女性的阴唇和阴道杆菌承担了“天然屏障”的作用，微酸的环境使得致病微生物处于抑制状态，不能“作乱”。但女性的阴道生理位置较为特殊，内通子宫颈，外连会阴，又与尿道和肛门相毗邻。一旦阴道和周围器官的清洁卫生被忽略，很容易就会诱发各种形形色色的阴道炎。

 

　　青春期少女也需预防阴道炎

 

　　尽量避免常穿紧身裤

 

　　紧身裤给女性带来阴道炎的原因有两个，一是这类裤子紧档、包臀，较硬的不了摩擦私处柔软的皮肤，容易导致瘙痒。其次，这种裤子裤料一般为化纤织物，密不透风，不容易使阴道分泌物透发，形成了潮湿闷热环境，适宜细菌的滋生繁殖。

 

　　除了紧身裤，绦纶丝的三角内裤或弹力连裤丝袜也不利于透气散热，容易使阴道和外阴处于在湿闷多汗的环境中，增加罹患阴道炎的几率。

 

　　注意经期个人卫生

 

　　月经期，宫口张开，细菌一旦入侵，必定“如入无人之境”。而血液又是极好的细菌培养基，加之身体抵抗力的下降，对于细菌来说，此时不“攻”更待何时。若是受到不洁净的卫生用品纸、月经带、月经棉塞的污染，那么必定会导致病菌孳生，引起阴道炎。

 

　　无论是作为成年女性，还是青春期少女，一定要自己了解一些经期卫生的护理知识，避免错误行为给自己带来困扰。如卫生巾要隔2小时更换一下，有条件的情况下，每天用温水清洗私处，穿棉质的舒适内裤等。

 

　　及时处理阴道外伤

 

　　这一类的阴道炎通常由化脓性细菌感染引起，患者发病前多患有糖尿病、结核病，尤其是因骑摩托或单车上下车过猛发生阴道撕裂伤，未及时就医而感染罹病。

 

　　女性的健康很大程度上依赖于个人卫生的维护。女性只有做好个人卫生，才能最大程度的避免妇科病的侵扰，同时一旦发现自己患上妇科病，也请及时到专科医院进行治疗。

 

　　少女护理阴道必做五件事

 

　　1、防患时装性阴道炎

 

　　青春少女随着审美观念的增强，追求体形美，故各种体形裤倍受青睐。此类裤子裤裆瘦短，布质厚，弹性不佳，透气不良，这就使得前有尿道口、后有肛门的阴道倍受窘迫，阴道的分泌物不得排泄，会阴部处于温热、潮湿的状态，各种致病菌在此环境下最容易生长、繁殖，容易罹患时装性阴道炎。所以，少女应当穿着简单大方，尽量选择布料弹性好、透气好的衣裤，对发育是有好处的。

 

　　2、洁身自爱守身如玉

 

　　如今，社会开放广泛，很多少女都有发生过性行为，青春期少女过早的进行性行为，很容易患上性病或者引发阴道炎。对此，少女应自强、自尊、自爱，正确认识人生价值观，洁身自爱、守身如玉，杜绝性乱。

 

　　3、防止性病间接感染

 

　　青春期少女大多是住在学校的，所以公用卫生间里少女应该安装淋浴而不要盆池浴，防止阴道滴虫等疾病的间接感染，同时亦应掌握相应的性病知识，防止性病的间接接触感染。

 

　　4、合理安全用抗生素

 

　　由于少女缺乏对抗生素的了解，为了看好某种疾病就一味乱使用抗生素。因此，少女患炎性疾病，选用广谱抗生素治疗时，请遵医嘱，尽量不与激素合并用药。

 

　　5、注意个人阴部卫生

 

　　少女一旦进入青春期，就会面临月经初潮的来临，但是很多的少女总是对这方面缺乏基本的常识，因此在这种情况对于私处的保健不注意的话，也很容易引发一些青春期的阴道炎症，所以，一定要养成良好的个人卫生习惯，内裤要在有阳光的地方晾晒，并且要使用正规厂家出的卫生巾，睡前用温水清洗外阴，不要使用护理液。

 

　　月经期间是阴道炎乘虚而入的有利时机，女性应应有意识地做好各项预防措施。

 

　　1、做好个人卫生

 

　　经期女性要注意自身及其周围环境的清洁卫生，勤换内裤和床单被褥，尤其应禁止将各种不洁不净的物品充当卫生巾使用。

 

　　2、忌冷水

 

　　经期女性应忌洗冷水澡，且在清洗局部时也禁用凉水，以免受凉或造成局部感染。

 

　　3、忌同房

 

　　经期性生活是导致女性阴道炎发生的一个常见病因，应严格避免。

 

　　4、饮食禁忌

 

　　月经期间女性首先应遵循基本的饮食禁忌，如忌饮酒和冷饮料、忌食生冷瓜果和酸辣食物。

 

　　5、防止疲劳

 

　　女性在经期应避免过分劳累和参加各种剧烈活动，如举重、长跑、跳绳等，防止因过度疲劳而降低身体抵抗力，给阴道炎的入侵以可乘之机。

 

　　6、局部正确清洁

 

　　女性经期应学会正确的局部清洗方法，不要经常使用各种阴道洗液，防止其破坏阴道内正常菌群环境而诱发阴道炎症。清洗阴道要尽量使用清水，并在清洗过程中不要将手指或毛巾伸入阴道，防止细菌入侵而引发阴道内感染。另外，在选择阴道洗液时，要选择偏酸性洗液，千万不要选择碱性洗液清洗。

 

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