这是备受患者关注的问题，外阴炎是女性的常见疾病，由于外阴炎的发病主要与个人卫生以及相互感染等因素有关，关于外阴炎应该如何预防，应从生活习惯中做起，做好个人卫生。如此才能够帮助患者尽早的恢复身体健康。外阴炎应该如何预防？

 

　　一、 养成良好的日常生活习惯：

 

　　例如：上厕所后应立即洗手，大小号擦拭要遵循从阴道口 往肛门口的操作方式。尽量避免久坐，做到降低闷热、潮湿，保持干爽为目的。平时分泌物不是很多时，不需使用护垫，万一潮湿就容易加剧或带来外阴皮肤毛病。

 

　　二、做好个人卫生：

 

　　女性朋友们要注意做好个人的卫生工作，保持外阴洁净，不过也要避免过分清洗。对于自己身穿的贴身衣物要注意清洗，并在阳光下曝晒，帮助杀菌，月经期间个人使用的卫生用品也要注意，勤换等。

 

　　二、 衣着方面：

 

　　预防外阴炎应传透气的衣物，且尽速以透气棉质为宜，应少穿束裤、紧身裤及裤袜。

 

　　三、 清洁方式：

 

　　清洁方式不要使用杀菌剂、消毒水，以免刺激皮肤；尽可能选择中和性、弱酸性或不 含皂质成份为主。不过最好方法还是清水清洗，并切记不宜使用太热的水，以免加剧发炎症状。

 

　　四、重视公共场所卫生：

 

　　尤其是现在夏天了，很多女性都喜欢到公共泳池游泳，这样是有一定危险性的，很容易导致女性私处受到细菌的感染，另外一些公共淋浴、浴盆、浴贴等器具如果没有经过严格消毒，也会导致出现感染。

 

　　五、妇科检查要注意：

 

　　一些妇科检查器具在没有严格消毒的情况下也很容易引起交叉沾染，所以大家对于妇科检查要慎重，一定要选择专业的、有资质的医院进行。

 

　　六、饮食方面：

 

　　饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。

 

　　【温馨提示】：上面就是十堰民生医院医生对月经不调进行的解析，患有月经不调症状的女性朋友，上面的讲解希望多你有所帮助，我们医院特别开设了，专家在线网上预约平台，方便在线解答相关疾病问题，根据您的病情轻重给出更专业的就医指导和治疗方案，节省您不必要的费用，为你节约时间，把握治疗时机，切不可盲目用药治疗，以免病情加重，引发不良后果。有什么疑问你可以点击医院电话和医院专家咨询，十堰民生妇科医院祝你身体健康 ！