白带异常的预防方法
白带一直都是女性健康的阴晴表，从白带可以看出许多的妇科病，白带异常经常揭示着您的身体可能出现问题了，那么我们该如何预防白带异常？
十堰民生妇科医院妇科专家为你详细介绍，以下就是女性预防白带异常的方法：
一、预防白带异常主要是从日常饮食起居入手，应节制房事，针对感染性疾病引发自带异常，注意月经期、妊娠期和产褥期的卫生。
二、平时要注意洗用的毛巾和盆与脚巾和脚盆分开。尽量选用蹲式厕所。不得已用坐式时也应垫用卫生纸，手纸由前向后擦拭，内裤勤洗勤换，用卫生巾不要吝啬等，都可防止白带异常的发生。已婚女性更要注意性生活的卫生习惯，除同房前清洗外，同房后还应排尿和再次清洗下身。
三、在饮食上，少食辛辣和油腻生冷之品，多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等都有利于预防白带异常。
专家提醒：以上就是预防白带异常的生活常识，在平时生活中如果女性患有白带异常的话，建议到正规的医院接受检查及治疗。
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